怎样快速背书又记得牢固

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背书时要专心致志，可以采用分几个部分，一点一点背。背后会遗忘谁都会有的，要温习，看看也行。

快速背书，那就是要多花精力，特别是背书这类的是。只有一个字：勤。用最通俗的话来说那就是苯鸟先飞。死记硬背也不失为一种好方。说法子那是有。就是认真的去想去做，去幻想书中的环境，书中的场景。力争做到：睡着想，坐着想，吃着想。把空余时间都用上，就能记得牢，丢不掉。

1。根据人的遗忘曲线，只有不断重复背才能记得牢

2。临睡前，早上背书效果好，捂住耳多读书也可以记忆得比较深刻

3。可以用列表，对比的方法记忆

4。实在记不住，可以抄，5。一段一段来，这样会快一点的，要是全篇一起反而很慢，另外可以利用奖励的办法啊，背好一段就奖励自己休息一会，或者吃点什么的，相信持之以恒就会成功！ 6、尽量为学习创造愉快的气氛。在睡前醒后或学习前，闭上眼睛想象一下自己能考好，想象自己在取得良好的成绩之后，父母高兴、别人赞扬的情景，想象为自己而自豪。想象越生动具体越好 上课认真听课,放学回家后,在写作业前认认真真读上一两遍,在睡觉之前再认认真真读上一两遍,在上早读的时候再看上一两遍,那就OK了你可以边听音乐边背，但不能听很激烈的，听一些抒情点的，或钢琴曲，而且背书时脑部神经，都绷紧的，所以会感到十分累与烦躁，在背之前，最好休息一下。背书教你个好办法，巴格纹分成一段一段，最好有一定规律，像分段那样，一段一段背，最后连起来。