如何有效的学习

学霸都是怎么炼成的？最有效的学习方法是什么？

能出人头地，有一个出类拔萃的成绩，这就是学霸，是每一个家长对孩子殷切的希望。孩子是怎么炼成一个学霸的，最有效的学习方法又是什么呢？
(1)、想使要孩子成为学霸，家长有责任。①给孩子提供良好的学习环境。家长对自已严格要求，当孩子在家里时，要营造学习的氛围。孩子写作业时，家长不能玩手机、看电视、上网，要看紧孩子的学习。家长也要看书，有时和孩子共同探名著、名人带来的收获，即人们常说的“书香世家”。②在孩子有限的空闲时间里陪着孩子下下象棋、围棋，上网打打游戏(一定要有时间限制)，锻炼孩子的逻辑思维和抽象思维。在玩中要有意识安插一些智力的思考题，不能纯粹的一个劲地玩而放弃学习，要在玩中有学习。
(2)、要想孩子成为学霸，孩子占主要责任。①鸡蛋和石头，给予一定的温度和湿度，鸡蛋能孵化出小鸡，而石头不能。大家知道虽然条件相同，这是鸡蛋(内因)的作用，而石头没有决定的因素。这就是要求孩子在学习上做到“要我学、变成我要学”。要有积极向上的学习心态面对枯燥乏味的学习，在学习上要有恒心和毅力。②要有良好的学习习惯。学习新课时要做到先预习，找出新知识的重难点，学会弄懂、做好预习笔记。上课时要认真听讲，要跟着教师的思路走，做好听课记录。把自己的理解与教师的讲解相比较分析、思考悟悟相同与不同。
课后要做好复习巩固，不要做题海战术，要找规律、找方法，千万不要“死”学，要举一反三、融会贯通。题海战术、只知到做大量试题，既伤脑筋又熬时、伤身体，学习效率低下。所以做作业，要挑选与重、难点相关联的题，要独立完成、决不能抄袭。遇到不会的题要不耻下问，向老师请教和同学学习。

总之，要想孩子成为学霸，家长要勤与教师交流，双方共同教育、管理和监督好孩子的学习，孩子一定会成长为学霸。

自问自答！

对于很多职场人来说，自我学习提升，看起来好像一件很困难的事情。每天都要处理各种各样的事情，下班要应付各种各样的应酬，学习提升变得越来越奢侈。

平时带领团队的时候，我也很注重团队成员的自我学习，但往往问他们最近有没有进行自我学习的时候，都会推脱时间比较忙等等的原因，而没有进行学习。

然而个人认为，忙不忙只是一个借口，其实我们每天都能够抽到至少一到两个小时的时间出来学习，比如我们午休的时间。

有些人会利用这部分时间进行休息，这无可厚非，但我见过很多在某个领域做得非常成功地人士，往往会利用这部分时间，进行一次深度的学习。

而在如何利用时间这件事情上，有可能决定了你未来的成就在哪里！

话虽如此，一两个小时的时间，说长不长，说短不短，那我们应该怎么利用这部分时间深度学习呢？

曾经跟一位每年都能够看100本书的朋友交流的时候，他给我分享了这几个深度学习的方法，我们一起来探讨一下。

在还没有进行学习之前，我们首先要知道自己对这次学习的目标是什么，把他列出来。

比如，我们在翻看一本书之前，其实可以在书的封页中，形成对这本书的大致了解。

那么在阅读之前，我们就要想好，自己想从这本书中获得哪些知识，把学习的目标在纸上列出来。

这样做的好处在于：让我们形成一个清晰的学习目标，从而减少其他知识点对我们的干扰。

因为在现在的大部分书籍中（除小说外），平均每两页就会出现一个新的知识点的新的名词。

如果我们要攻克一个知识点或新名词，再往下读的话，会耗费大量的时间，但同样的这一部分时间，或许我们已经掌握其他两个能与目标相关的是知识点。

因此，形成一个学习目标，有利于我们筛选次要知识点，分配好有限的学习时间，把自己的焦点和时间集中到学习目标上。

最近很多文章都有提及到的一个心理学名词“心流”，指的是我们在专注进行某行为时所表现的心理状态。

比如我们有时候专注做某件事情，或者想某件事情的时候，会听不见别人的叫唤一样。

心流的形成会让我们所有精力都投入到某一件事情当中，并且会在做这件事情的时候，获得高度的充实感和满足感，从而支撑自己不断的做下去。

那么在学习当中，要想在短时间内，把学习到的知识点刻在脑子里，最好的方法就是形成自己的心流。

如何做？我们还可以通过减少外部环境的干扰，从而提高自己的注意力，形成“心流”。比如，我们可以从这几点出发：

关闭电脑和手机的提醒功能，让外界信息不能打扰自己；

带上降噪耳机，或者到一个独处的环境，减少外界干扰；

移走诱惑物，比如手机，文件等能够让自己分心的物品；

把想法记录在便利贴上，然后继续往下读，避免自己产生的信息打扰；

.

日本速度大师渡边康弘在他的新书《高效阅读》中提出了一条关于阅读的假设，他认为：无论我们用多块的速度翻书，大脑中都会留下相关的信息。

即使我们是随意翻阅一本书，我们大脑都会在我们不知不觉中，把书本的某些知识储存在我们的潜意识里面。

虽然我们不察觉，但当我们重新看到相似的知识点的时候，我们也会产生似曾相识的感觉，甚至会联想到自己这本看过的书。

其次，这种似曾相识的感觉，也会成为我们下次阅读的有效“启动点”。当我们下次看到相似的知识点的时候，会提醒我们继续阅读相关章节，去深入理解其中的意思。

正因如此，我们在看书的时候，大可不必有一本书的目录，前言一章一章的看下去，快速的阅读，让自己的大脑不断“下载”书中的知识，也是一个值得尝试的办法。

当然，这里所说的“速度”并不是要求我们把一整本书通过一次阅读读完，我们根据自己的能力，选择相关章节进行阅读，并尝试记住里面的内容也是可以的。

除了利用潜意识的去记录书本中次相关的信息，我们还可以调动大脑中的“意识系统”，去对知识点进行记录。

比如，当我们看到一些与阅读目标相关的关键词的时候，我们可以找一本本子，把这些关键词记录下来。

然后再通过思维导图的方式，把这些相关的关键词与书本章节链接起来，形成自己的一个阅读的思维导图。

这样做的目的其实是有意识的根据我们的月息目标进行阅读学习，即使我们在学习过后不能记住其他信息，我们也能保证自己记住与学习目标相关的信息。

而后，我们再通过接下来的阅读，或者第二三次的通读，去理解当中的关键词表达的是什么。

那么在学习的期间，我们一定会形成对这次学习的一些理解，在学习或者阅读之后，我们可以尝试把这些想法记录下来，并放在一个我们经常能看到的地方。

这样做的目的，是让我们通过表达，去加深自己对书中知识点的记忆。

当然，我们也可以在平时和别人交流的当中，说说自己对这次学习的某些知识点的看法。

只有自己能够说出来的知识，才是你真正学会的知识。很多时候，我们在说的过程中，就会慢慢的弄懂我们之前所学知识的根本含义。

因此，在学习之后，多沟通，多交流，是一个加深学习记忆的不错方法。

特别是团队管理者，多与员工分享最近学习的心得，也有利于塑造一个互相学习的团队文化。