中学心理健康教育工作计划

在贯彻执行党和国家的教育方针，促进教学改革的进行，努力实施素质教育，心理健康教育已越来越显示出其独特的重要性和不可替代性。

第一，任务和重点。
1，面向全体学生，开展预防与发展的心理健康教育，以帮助学生在自我意识，承受挫折，适应环境，以及学习，择业等方面获取提高学生的心理素质和个人水平。这是基本任务和工作重点。
2，对于少数心理困扰或心理障碍的学生，为他们提供有效的心理辅导和心理咨询。

第二，方法和手段。 2，开设心理健康教育讲座。心理健康教育目的是普及心理科学知识，帮助学生掌握一般的心理健康知识，培养良好的心理素质，并提高他们的人格水平。
3，设立心理咨询和指导。通过心理咨询与辅导，达到学校的心理健康整体目标的重要途径，以促进学生的身心健康和个性健全。

第三，具体年纪目标。

1，初一年级目标：适应新的学习环境和学习要求，培养学生责任感和主动性，让学生形成良好的自我认识感。
内容（独立教育）：
（1）驾驭控制自己的中学生活（学习方法）
（2）众人拾柴火焰高（团结友爱）
（3）一个快乐的人（乐观态度）
（4）我是谁（自我意识）
（5）兴趣温度计（培养兴趣）
（6）如何诊断自己的行为习惯（自我检测）
（7）自我改变妙法（行为矫正）
（8）筑起防范城墙（防范意识）
（9）当不幸的时候（心理承受能力）

2，初二年级目标：
掌握青春期生理和心理健康知识，自我适应生理和心理的变化，做到能够慷慨大方得体地与异性同学接触。

内容（自我控制）：
（1）镜子中的自我（悦纳自己）
（2）青春的喜与忧（认识青春期心理）
（3）交往心态（人际关系）
（4）学会说“不”，学会自我保护（防范能力）
（5）不下苦工何以乐（意志培养）
（6）开发大脑潜能（思维锻炼）
（7）生涯大舞台（职业意识）

3，初三年级学习目标：
培养初三学生锲而不舍的个性特征，自我控制的心态，调整情绪的方法，提高改进他们的学习方法，让他们能够作出正确的决定。

内容（挫折的承受能力）：
（1）生活发展的六个阶段（心理发展）
（2）品味生活（人生取向）
（3）坚持努力奋斗（意志力培养）
（4）成功者的个性（成功启示）
（5）掌握研究方向（职业指导）
（6）保持最佳状态（调整情绪）
（7）告别母校，迎接挑战（情感培养）