作文 上体育课（1）
今天，体育课上的特别有意思，也是让全班人上的最开心的一次体育课。因为，宋老师让几个在足球小组的人员练足球，也有五个人在和他们比赛，当然也有我。其他人自主活动，反正这一节课上的所有人都很开心。
足球比赛开始了，每一个人都在全力以赴。第一球，我是后卫，负责帮助守门员，我看球离我很近，就冲上前去帮他们忙。谁知，薛文李来了个偷袭，不顾一切的把球抢了过去，用尽了吃奶的力气把球朝球门那儿射，他太快了，就连我们班的舒方麒也没有接住。第一球我们这一队输了。
第二球，这次换宋永乐当后卫。原本我们还有可能赢的，但是宋俊杰用手碰到了球，犯了规，所以必须让宋佳杰在碰球的`地方踢一球，他猛地一踢，球从舒方麒身旁穿进了球门。第二球我们又输了。
接下去，连续五球都被舒方麒给接住了。但是，到了第八球，薛文李左跑跑，右跑跑，根本不知道他想往哪儿跑。突然，他把球不知道传给了谁，反正球以迅雷不及掩耳之势进入了我们这队的球门。这配合真是太完美了!我们以3:0的结果输了。
虽然我们这次输了，但我输得心服口服!因为他们那对有薛文李和宋佳杰，赢是不可能的，输，那是必须的!每次体育课都像这样的快乐该多好!
作文 上体育课（2）
今天下午的第二课，在体育课上，老师的我们说:“同学们，下面大家自由活动.。体育老师万岁，体育老师万岁，在同学们欢呼的那一瞬间，同学们开始了游戏，有跳皮筋的，有扔沙包的，还有踩地雷的；
我们玩踩地雷，我和胖子；陈康；刘旭东等人一伙。
开始了，我和同伙议论，我说：“你们先移开他们的注意，我去偷袭，我们来一个声东击西。没有一个不同意，于是我担当了这个重任，我悄悄的走进了他们的基地，一步一步的靠近，我终于到了，我一脚踩上去，我们赢了。
叮铃铃—放学了，我们依依不舍的回家了。
作文 上体育课（3）
她，是那么可爱，那么善良，她的笑，给人一种力量。
体育课上，因为我们没站好队形，所以被体育老师罚跑一圈。我一边跑，一边喘气，回过头，看见了她。她双臂成九十度角，在空中来回摆动。她的腿十分有规律地向前伸、拉直。她的嘴巴时而闭上，时而张开，还不断地喘气：“哈……呼哈……”她本来就胖，这一跑，浑身的肉都在抖动，我跑到她身旁，对她说：“你这是要把肉甩掉的节奏啊！”她轻轻地歪了歪脑袋，露出脖子，不屑地说：“你才甩肉呢！”
一圈跑完，大家都大声喘着气，有的甚至躺在地上了。体育老师见状，用力吹了声口哨，大声吼道：“全都给我站起来！”大家便立刻站直了。体育老师让我们跳绳，跳满30个就解散，大家马上拿起跳绳，自觉地跳起来。
她双手拿着绳子，双脚微微踮起。绳子甩过来时，她的脚总能感觉到，随即跳起来。别看她长得有些胖，跳起绳来，却如鸟儿一般轻盈。
到她监督别人跳绳时，她小小的眼睛认真地盯着别人的脚，手握拳，食指伸出，脚一落地就晃一下，嘴里还不停地数着：“一，二，三……”她十分公正，没有跳到30个的人，必须按照老师的要求，一直跳满为止。
你猜出她是谁了吗？没错，她就是邵子萱。
作文 上体育课（4）
不论是多情的诗句还是漂亮的文章，还是闲暇的欢乐，什么都不能替代无比亲密的友谊。人生离不开友谊，但要得到真正的友谊才是最不容易的。
体育课上，随着老师的号令，课前慢跑两圈的必备热身便开始了。一路上我们气喘吁吁。跑完后，老师还让我们跳高抬腿、纵跳等热身锻炼。
体育老师看了看时间，分队伍比赛螃蟹走。还没开始同学们却被曹主任叫走了，只剩下女生，老师讲了一遍规则，我们便迫不及待地开始比赛。毕竟大家第一次玩，磕磕绊绊没有什么。转眼间，我们一组一组地走完了。终于，我们赢了。对方便被罚了十个蹲跳起。
这时，干完活的男生们回来了，重归队伍。老师重新定了规则，加重了惩罚，这便激起我们的好胜心。刚开始，第一队的人穷追猛赶，差一点就反超我们，还好有惊无险。差距是被他们给拉开的。第一搞砸组是对方的张瀚业和马子昊，马子昊小巧玲珑可是张瀚业不一样。只见马子昊一蹦一跳地拖着张瀚业，张瀚业一脸无奈，甚至连腿都悬空了。无论张瀚业怎么呼喊马子昊还是改变不了被拖的现实。第二搞砸组便是王禄钊和张垚锐，因为他们俩不甘落后拼命追赶，可是心急的张垚锐把王禄钊的鞋子给踩飞了，王禄钊一边跑一边拖着鞋，拖拖拉拉很不容易地回到终点。王禄钊便用他缓慢而又粗犷的嗓音边抽鞋边对体育老师抱怨道：“老师，我鞋都被才踩掉了。”老师只是笑了一番他。最好我们又赢了。对方又被罚了20个蹲跳起。
朋友之间的友谊，胜过比赛的胜利。友谊第一比赛第二，毕竟游戏是游戏，我们还是好朋友。
作文 上体育课（5）
床前的小闹钟滴答滴答的走着。可我在床上翻来覆去的躺着，就是无法进入梦乡。因为我回想起早上的一节课，那是一节体育课。
我记得上第一节体育课时我们迅速的站好了队。我们都很听老师的话，因为老师今天有点不舒服。体育课代表，更是为老师担心，帮助老师管纪律和整队。所以我很羡慕体育课代表。因为他可以帮助老师管纪律，而且还可以让同学们乖乖听她的话。老师就轻声了，说了一句跑步。体育课代表就说了一句女生先跑，男生跟着。我们听了他的话，就开始跑步啦。我感觉跑的零零散散，好像被敌人打败的残兵一样，很不整齐。所以我们的体育课代表就明显突出了它的作用。他就开始告诉同学们不要跑快要要整齐的不好，不要反开着跑，尤其是前边女生跑得太快，男生跑的太慢了。两个队无法和在一块儿根本不整齐，感觉不是一个班的。我们听了体育课代表的话都跑得很整齐了。但是我们跑了一圈儿又一圈，就当停下的时候。老师，我们跑的太不整齐了，让我们从新跑。我们都很委屈，不想再跑了。但是体育课打表说必须跑步好了，重新再跑加跑十圈。这时我对体育课代表，有一种严的态度。我们终于排好三，对以后课代表对我们说我们可以去拿球，如果够不到的可以我帮你拿。这时我又感觉到体育课代表是一个乐于助人的人，他自己拿到球时候比我们谁都活泼。
我觉得体育课代表是一个帮助老师，严厉，和乐于助人，活泼的体育课代表。所以想到钟滴答滴答地走了，我依然无法进入梦乡。
作文 上体育课（6）
阳光透过树的缝隙洒向大地，斑驳的树影下是三个谈笑风生的身影。“走吧，我们去捉七星瓢虫”钱爽提议道。“好呀！”我和朱玮琪异口同声回答。三人便像三只兔子般一蹦一跳地跑向我们的“百草园”。
校园的东南角杂草丛生，有高大而又细长的藤条，有随风飞舞的蒲公英，有各种各样的虫子，这里是我们的乐园。“我们每个人都拾一个枯树枝吧，好捉七星期瓢虫。”朱玮琪边说边拾“看，像不像老魔杖”。我笑道：“是有是啊。”大家都笑了。“别笑了，看，七星瓢虫！”钱爽惊呼。只见一只瓢虫披着七星的大衣，在泥土里游行着。我们用三根木枝来回搭建着供他走的路，可当瓢虫先生跑到最高处时，突然不知怎地他不想玩了，以壳里伸出隐藏的翅膀，那是一对极大的翅膀，前端透明，后端却渐渐黑下去。“飘虫先生飞了，同志们，追啊！”就这样瓢虫先生被抓了再飞，飞了再抓，它累了，我们仨也玩累了。“不玩瓢虫了。我们捉蚯蚓吧！”我说。“哪儿有蚯蚓呢？”开始犯愁了。
这时，我们的“老魔杖”变成了“挖掘机”，在泥土里翻着，“看，这儿的泥土比较松，应该会有蚯蚓的”。远处传来钱爽的声音，我和朱玮琪赶忙跑了过去。果然，不一会儿，便见到了蚯蚓。它在土里慢慢地蠕动着，我们把它放到花瓣上，再到别处挖个小洞，用花瓣床抬它到新家，忙完这一切后我们都擦了把汗，似乎又找回了记忆中的童年。
体育课中的“生物实验课”，操场角落边的笑声，挥不去的童年记忆……
作文 上体育课（7）
体育课上，刘老师带着我们做了一些有趣的准备活动后，让我们自由活动。“耶！”大家不约而同地发出一声欢呼，终于能尽情玩耍了。
我和张玉铃、高慧几个要好的朋友一起玩捉迷藏。很快，轮到我当“瞎子”抓人了。在我的眼睛被黑布条蒙起来之前，我偷偷地看了一下其他人的具体位置。
可是没想到，等我的眼睛被蒙起来后，她们发出一阵欢呼，伴随着凌乱的脚步声，之后竟然一点声响也没有了。“她们几个一定是约好的，但我也能把你们抓住！”我忿忿不平地鼓励自己。可事实上，我像一只无头苍蝇到处乱撞。“我在这！”突然，离我右边不远的地方传来张玉铃的声音。
她话音刚落下，我猛然上前一步、伸手一抓，真的抓住件衣服。“嘿嘿！抓住了！”我兴奋得跳了起来。“哈哈！”周围的同学发出一阵大笑，却又戛然而止。“怎么了？难不成她们骗我，在这挂了件衣服？”我立即摇了摇抓住的衣服，没错，肯定是穿在身上的！
我随手把眼睛上的黑布条摘了下来：天哪，被我抓住的竟然是刘老师！她正一脸笑容地看着我，而我还紧紧地把她的衣服抓在手里。
我立即放开手，连忙说：“刘老师，对不起！对不起！”不等刘老师回答，我立即满脸通红地跑了。
老师的话：捉迷藏是小朋友们爱玩的游戏，小作者却能把这件小事写得妙趣横生、曲折多变。先是我的“小心机”：在蒙眼之前暗记同伴的位置；再是同伴的“狡猾”：一开始“一点声响也没有”，后来又出声诱惑，使得“我”“像一只无头苍蝇到处乱撞”，好不容易抓住件衣服，我喜出望外，谁料抓住的竟然是老师！读后，我们不免会心一笑，确实够“尴尬”的。
作文 上体育课（8）
叮零零……上课了，同学们伸长脖子看数学老师来时有带书没，没有！耶！是体育课！
我们推推搡搡的下楼。这时，老师说：“这次进行四百米跑步比赛。”我腿一软，??坐到在操场上。??比赛开始了，老师指令一发出，同学们像离弦的箭一样跑了出去。比赛非常激烈，不知不觉到了我们班的小燕子——林燕婷，她是女中豪杰，跑起步来，那叫一个快啊，像风一样，又像出膛的子弹，把同组的男生甩得远远的。她给女生长脸了，谁说女子不如男！
不知不觉，到我跑了。我看了一下同组的同学，还好都不是跑步健将，我暗自高兴。指令发出去了，我沾沾自喜，我只要不是倒数第一就好！正在我发呆时，才发现他们已经开始跑了，原来他们都不是省油的灯，个个都“身怀绝技”呢！于是我加快速度过了两个来回，脚渐渐像是绑了千斤重的铅块似的不听使唤，迈不出去，好像在说让我休息一会行吗？呼吸也加快了好多，喉咙里十分干燥，好像是有团火在烧似的。马上要到终点了，我深呼吸，加快脚步，像头牛似的一埋头冲到终点，还好，还好，我不是“第一”，不是“第一”。
一看李鑫霖，好恐怖啊！他跑完步后嘴唇都紫了。哈哈！看张江，他一跑起来，身上的肉就像果冻似的一上一下，太好玩了。有些人还没跑完就停下，真是太“野”了……
这时，你听，抠掉耳屎听，同学们的笑声，运动员的呼吸声，啦啦队们的欢呼声，汇在一起不就是一首悦耳动听的体育曲子吗？
作文 上体育课（9）
叮铃铃，上课的铃声打响了，我们马上站好队，等待老师的到来。不多一会，老师来了。老师说：“跑两圈，走一圈，走完后，解散自由活动。”说完，我们就开始跑了，跑完后，我们就各自玩儿了起来，我马上跑到了云梯前，双手打开，两腿半蹲，用力一跳，双手抓住云梯的第一根上，身体用力往前荡，两只手交替运动，爬到最后一根后跳下来，跳下后，我顿时感到了手臂很酸，两只嫩嫩的小手顿时变得像苹果一样红，可我仍然很高兴，因为这是我第一次爬过来的，于是，我又玩儿了第二次、第三次……到了第五次的时候，我已经很累了，但我还沉浸在快乐之中，我还是爬了起来，到了第三根的时候，我实在是没有力气了，两只手没把住，摔了下来，顿时间，我那双苹果般红的小手像涂了黑墨水一样，一下子就变黑了，还有些疼，下课后，我把手洗了，可手还是很红……在今天的这次教训中，我知道了玩游戏不要玩太久，要保存体力，不要太专注一个游戏，有时锻炼太久，对身体也是很不好的。
虽然我今天挨摔了，但我也学会了爬云梯，我还是很高兴的，只要我把这个困难克服，就一定会成功！
好不容易等到了星期三，因为星期三下午有体育课，做完体操后，老师宣布自由活动，我和张硕等人决定一起玩砸沙包游戏。砸沙包的规则很简单，就找六个人，分成二队，一队砸沙包，一队躲沙包，如果躲沙包的人被沙包砸住，就要下场。比赛开始了，我加入了躲沙包队，首先向我“开火”，我往右一闪，灵巧地躲开了“攻击”。接着，他们把沙包砸向谭玮，由于沙包飞来的速度太快，谭玮躲闪不及，被砸住了，他只好不甘情愿地下了场，后来他们又把砸住了黄程程。这时，我冒了一身冷汗，准备迎接他们的挑战。张硕做个假动作，往右边砸，我连忙向左边躲，没想到他却向左边砸来，最终我也被砸住了。该我们砸他们了，他们的技术也不高明，一会，他们也全被我们给“清除”掉了。这场比赛我们打了个平局，个个已是满头大汗，但我们心中却无比高兴和快乐。
那节体育课太有趣了，现在想起来还想笑。
那天，我们班卢山把游戏机拿到了学校。下节是体育课，卢山刚把游戏机打开，上课铃声就响了。
同学们迅速跑到自己的位置上站好，老师让我们跑三圈，老师喊：“一！二！一！……”忽然人群里传来一声：“你的`游戏机没有关，你的游戏机没有关。”同学们都笑了，老师问：“谁拿什么了？”没有人说话。老师让同学们互相摸一摸。摸出来了，是卢山带的游戏机，在上课铃声响的时候忘了关了。
老师让他关了，我们又继续跑步，忽然又有人大声说话，老师生气地问：“谁在说话？”然后让我们仔细地听一下是哪位同学不守纪律。
我们都静了下来，仔细一听，原来是学校的大喇叭在播通知：明天不上课。
传统的体育课教学中，教师教什么，学生学什么，教师做什么，学生做什么。这种学习方式使学生只知其然，不知其所以然，久而久之，学生的学习兴趣不高，积极性下降，探究意识淡化。在新的课改中，体育教师更新观念，设计适合学生学习的方法，提高学习的积极性和兴趣，使学生由被动接受知识变主动探究思考和掌握知识。下面谈谈本人在教学中探究式学习方法设计的基本方法：
一、通过教师设问、结合学生的自主活动练习，使学生在学习中发现问题、提出问题，培养学生的质疑能力。例如：在耐久跑教学中，教师可以询问学生的运动感受，学生的回答可能是：“呼吸急促，四肢无力，有时甚至肚子疼”。这时，教师可以提问：“为什么会有这种现象呢？”从而引起学生的思考，展开讨论，激发学生的学习兴趣。又如在篮球传球教学中，教师要求学生用最快的速度不限方式将球从后场转移到前场的指定位置，让学生分组讨论引发学生积极思考提出问题：“究竟采用什么方式转移球的速度最快”。这样通过设问或质疑的方式使学生发现问题、产生疑问，培养学生的质疑能力，引导学生思考、分析和推理。
二、分析讨论和引导归纳。这一环节主要是针对学生提出的问题或实际学习过程中遇到的困难，帮助学生进行推理、分析。如上所述：在耐久跑教学中针对学生提出的“呼吸急促，四肢无力，有时甚至肚子疼”的实际困难，教师应引导学生分析原因：“是跑的动作不对还是呼吸的方法不对”，通过对生理和运动卫生知识的讲解使学生掌握正确的呼吸方法是解决问题的关键。
三、解决问题。经过思考、引导和讨论，学生自然得出解决问题的方法，最后由教师归纳总结，得出正确结论。如篮球教学中，经过分析讨论，学生得出结论：传球是最快的转移球的方法。教师再进一步总结说明，传球可以通过转移球为同伴创造投篮机会。这种方法使学生在启发探究的学习过程中，充分理解知识、掌握知识，使学生的被动学习变为主动学习
作文 上体育课（10）
“俊彦，接球！”那一个喊声，似乎是划破长空的声音，也划亮了，我的思绪。沙包，顺着我的指尖，在空中划过一个美丽的弧线。只听“啪”地一声，唐俊彦高高跃起，一扬手，沙包被她击落在地上。唐俊彦捡起沙包，两腿半蹲，身子倾斜，左手伸直，拿着沙包的手用力向前扔去。是破空骤烈的声响。我紧紧盯着迎面而来的沙包，不敢有丝毫怠慢。眼看就要跃过头顶。我向后退了几步，在沙包落下的一刹那，脚下一用力，整个身子腾空而起，好像是悬浮在空中，黑发飞扬，凌厉张扬。我双手一展，稳稳接住了沙包，轻盈落地。忽然，我被一个人重重地压倒在地上，面前放大的是张周晓一脸坏笑的'面孔。我哭笑不得的望着她：“大小姐，又怎么了？”她眼睛骨碌一转，见我毫无防备，一把抢走了我手中的沙包，快速地站起身，笑嘻嘻地看着我。我一愣，索性躺在毛茸茸的草地上看着张周晓正在玩弄沙包时的样子。笑意漫延到我的嘴角，偏头仰望天空。云朵高运，海天广袤，一片空茫的蓝透明如琉璃。童年的事情，记忆如初。那徐徐吹过的风，就像一千零一夜里那些飘渺的衣香鬓影，像自己年少时那些虚幻的梦想，像幼年时，从耳边轻轻吹过的那一缕风，轻柔缓慢。突然间，我臂肘使劲一撑地，足尖一踮，后背一挺，身体快速闪过张周晓朝我扔来的沙包，轻哼一声：“想砸我吗？”唐俊彦见计谋没有得成，朝张周晓使了一个眼神，然后神秘兮兮地对我笑。张周晓接过沙包，对准树上的果实就砸了上去。刹那间，许多毛茸茸的东西纷纷扬扬的飘落下来，迷得我睁不开眼。耳边笑声不断。其实，即便是在体育课上，也能让心静下来，用心感悟身边的事情。阳光自信，却又能让我发现，原来世事，皆有所为而有所不为。
作文 上体育课（11）
今天下午第一节,是我们男生最爱的体育课,自习过后,我们准备好象棋,准备“迎战”。
当第一节课的铃声响起,我们就回到班安安静静的等待老师让我们下楼下象棋。
不一会,老师就来了,我们的脸上都露出了灿烂的笑容。我们都将椅子放在了桌子下面,准备下楼和自己的对手打上一仗。可老师下面的一番话使我们非常的失望,老师说:“这节课堂俺们先不去下面下象棋,就现在教室,我先教大多数人学象棋,那些会的人在听一遍。”我顿时傻了眼睛,哎!这是的,不能去下面了。接下来,就是老师讲课的时间了,我觉的特别没有意思,还不如让会的人下来,不会的再班里听讲。
剩下了最后的'十五分钟,老师才终于说:“现在会的人去下面下棋吧!”我马上向被解放的人,风一般的跑向楼下,哎!真倒霉啊,就剩下十分钟了。可我的话刚刚说完,就有一个老师说:“哎!你过来一下,可谁知又让我去送东西,哎!更倒霉了!我只好死气沉沉的抱着书像楼上走去了。刚送完,下课铃声就调皮的唱起歌来,哎!真是服了。
今天,可太倒霉了,虽说要下象棋,可谁知发生这样的事,哎!
作文 上体育课（12）
今天是开学的第一天。我早早的`来到了学校。等待体育课。啊！终于到了第一节课。
上课了我还是意味深长地坐在位置上等李老师来。我们嘻嘻哈哈地。我说：“李老师今天怎么不拿篮球啊？”李老师说：“因为今天是开学的第一天怎么能拿篮球呢！”可是胡锦鹏嘴巴开始痒痒了，开始更老师顶嘴。
我们没有打篮球，但是可以玩老鼠偷油啊。
第一局是我带头冲锋，玩到最后，我和李老师各买了瓶饮料，其实，我的那瓶饮料是李老师买的。
时间过的真快啊！如果时间停留在刚才那该多好啊！
四年级:asdf520
作文 上体育课（13）
太棒了！盼星星，盼月亮。终于盼来了同学们期望已久的体育课，就在这节体育课上，上演了两个小插曲。
插曲一：依次报数
上课了，老师铿锵有力地说：“集合。”本来散着的同学们，现在却挤成了一窝蜂，聚在一起站队，可是嘴里还在唧唧喳喳地说个不停。老师脸色变得严肃起来，双眉紧拧，大声喊道：“立正”。同学们挺胸抬头直直地站着。经过老师的几番立正稍息之后，接下来的环节就是依次报数。“一、二、三、四、五、六”同学们一个接一个，一边报数，一边向右甩头，十分有序。轮到我，我脱口而出：“七”，当然也和前面的同学一样，头也向右甩。等报数报在一半时，杨俊梁应该是说二十三，可他这个“复读机”居然又重复了别人的话，大声道：“二十二”。同学们一听哈哈大笑，有的`捂着肚子；有的张嘴哈哈大笑，露出了两排洁白的小白兵；还有的把目光转移在他的脸上。“哎，我说杨俊梁呀，你怎么连报数也心不在焉的呀，你不是在想一会怎么疯玩吧！那你也太贪玩了。”但是杨俊梁的脸不只是对别人的目光过敏还是怎么的，一下子像抹上腮红似的，顿时全脸发红。他也是的，死要面子活受罪，居然装出一副若无其事的样子，还咧嘴笑了笑。我们又开始重新报数，可这次又是赵艺宣报错了，还不是因为那个调皮鬼孙伟旺在打扰他，好不容易报数经过四次轮回才报数完毕。
插曲二：跑步
报完数，接下来又是八百米的跑步在等待着我们。同学们虽然你不请我不愿，但是必须从命，不然就加倍。我们的腿像是灌了铅似的，抬都抬不起来，艰难地一步一步向前迈。有的同学双手插着腰，有的同学前后摆着手臂……忽然，一条小狗在追着前面的一个班跑，好像也是在练习跑步。见此一幕，我们班的排头兵不知哪来的力气，突然加快了步伐，一会儿就追上了小狗。小狗张着嘴，吐着舌头，尾巴不停地在跳着摇摆舞，看的同学们哈哈大笑。小狗听见了笑声，回头看了看我们，俩个黑珍珠似的眼睛直瞪着我们，接着蹦蹦跳跳地从我们前面跑了。“哎！现在的狗也真是的，学人跑步还不说，体力居然比我们好。我们累的气喘吁吁，而她却一点也不累，跑得那样欢腾！”。
接下来是更惨的一幕，要做二十个仰卧起坐。我们个个心理默默祈求上帝保佑，希望老师发发慈悲免了吧！可是……哎，恭敬不如从命，只好服从了。
怎么样，体育课上的小插曲，有趣吧！
作文 上体育课（14）
每个班一星期都有三节体育课，同学们最爱上的就是体育课。每天都盼着上体育。和同学们一样我也很爱上体育课，上体能缓解学习疲劳，放松心情。可是，每节体育课上，老师都要让我们跑步，我最讨厌的`就是跑步了。
跑步虽然能锻炼身体，提高身体抵抗力；但是我很胖，跑起步来极其笨拙。没跑上半圈，就气喘如牛，上气不接下气，感觉特别累，好像刚跑几千米似的。一点力气也没有恶了，只好走着。真不知道别人的体力怎么那么好，跑几圈连一步也不走，我可真羡慕他们有一个好身体，佩服这些跑步健儿。
老师让跑步，最少也得两圈，多的时候得跑好几圈。有时候，因为自己跑得太慢，常被别人告诉老师。老师知道后就严肃的训说我一顿。让我重新跑，或再罚我几圈，为此我可头疼坏了。可有些人还喜欢跑步，真不知道他们是怎么想的。
以后我一定要加强训练，增强体质，也成为一个跑步高手。相信中间一定会有很多挫折和磨难，但要是没有挫折和磨难就永远也不会成为跑步高手。有一句话说：“宝剑峰从砥砺出，梅花香自苦寒来。”只有付出了才会有收获。
作文 上体育课（15）
终于又盼到星期二了，您一定会问为什么这么喜欢星期二吧，就因为星期二第四节是体育课，我们班同学特喜欢上体育课，因为在体育课上一般都是三部分，开始部分准备活动，中间部分游戏活动，最后部分就是让大家自由活动，尤其是最后的自由活动，同学们最开心了，自己想干嘛就干嘛，或三五成群嬉戏，或三三两两猜拳，时而捧腹大笑，时而穷追乱跑。
说着，说着，又到了自由活动的时间了，同学们马上四散开来，追的`追，跑的跑，闹的闹，不一会儿都累得满头大汗，陆续有很多同学都脱下了外套，本就怕热爱出汗的我，也马上脱掉了外套挂在了树上。就在这时，下课的铃声响起来了，同学们马上穿好衣服准备回教室，我也刚要去拿衣服，谁知我们班的“捣蛋鬼”赵飞，竟一把抓住我的衣服往天上抛去，这一抛不要紧，刚好挂在了操场东边的篮球架上，冬冬此时也傻眼了。
看到这，我急得泪都出来了，如果老师看到肯定还是一顿批，怎么办呢？东看看西看看也找不到一根长棍，还好，有几个男生比较喜欢乐于助人，大家一商量，四个人联合组成一个花轿形状，另外一个个子高点的男生站在“花轿”上，一伸手竟然触到了衣服，然而试了几次还是取不下来，此时下边的“花轿”好像支持不住了，呼啦一下，“花轿”散了，高个男生跳了下来。我心想：这下完了，衣服肯定是取不下了，看来是必须请老师了，正当我刚要去找老师报告的时候，几个男生一把拉住我，“小斐斐，别急嘛！再试试，这次一定行的。”我半信半疑，但还是愿意让他们试试，要知道报告老师绝对少不了要受批评的，搞不好还要写检查呢！很快几个小男生又像刚才一样迅速搭好了“花轿”，不过这次有经验了，“花轿”们都知道踮起了脚跟，就是这一踮恰恰让高个子男生轻而易举地就取下了我的衣服，我拿着衣服亲了又亲，好似失而复得一样。
也许是老师忙于收拾游戏器械，他还真没有注意到我们这几个人的“疯狂行为”，我庆幸没有因为这件事挨批，不过我更要感谢这几个助人为乐的小男生。
作文 上体育课（16）
我们在去操场的路上，有的人直奔向操场，恨不得马上就飞过去；可是有些人并不这样，而是不停地跟自己的好伙伴讲话。
到了操场，老师让我们去踢足球，可是我、石涵、马语婷和解芷涵都对足球不是非常感兴趣。突然石涵说：“我们来玩剪刀石头布吧！就是这样玩的：我们四个来出剪刀石头布，谁赢了，就可以往前走一步，谁先走到那个彩旗旁，谁就赢了，怎么样？”我们三个齐声说道：“好呀！”
第一局，我和石涵赢了，下面几局一定不是太差的。但是我想错了，下面几局我竟然连！输！这可太过分了，老天为什么不让我赢几局呢？哎——这一次我必输不得了。
可是更令我没想的是，下面几局我居然连！胜！我高兴的都已经手舞足蹈了，不行我不可以太过于高兴，我还有最后一局了，这一局可真的是机不可失，失不再来呀！可要把握好这最后一局。
我便闭上了眼睛，完成了最后一局。当我睁开眼睛时，发现我出的是石头，而其他人出的都是剪刀，耶！我赢喽！我一个箭步冲向了彩旗，举起彩旗挥动着，嘴里还说：“我赢啦！我是第一名！我赢啦！我是第一名……”
作文 上体育课（17）
王老师戴着一顶粉红色的遮阳帽，迈着轻盈的步伐，走到队伍的前边。“立正！”“稍息！”……一番预备活动之后，老师宣布接下来的长跑活动：女子800米，男子1000米。听到老师的“命令”，我们都为自己捏了一把汗，队伍里开始有点儿小骚动。我也有点儿紧张，但是还是要暗暗给自己加油，这可是事关中招考试的，我一定要好好跑，努力超越以前的自己。
老师决定先测试女生。我们八个人一排，以跑步姿势站在起跑线上，一个个蓄势待发，如同箭在弦上。我攥紧拳头，咬牙，深呼吸，随着老师的一声哨响，铆足劲儿的我们“腾”地一下蹿了出去。风在我的耳边呼呼作响，我能感觉到周围同伴们的竭尽全力。我偷偷看一眼和我并行的同桌，她的脸因为憋气涨得通红。我不甘示弱，努力让自己不掉队。可是一圈下来，我的双腿已经像灌铅一般，软绵无力。身后好几个同伴都超过了我，可她们都在坚持着。我不想放弃，可是想立刻超越她们我却无能为力。心里有点懊恼，也只能怪自己平时锻炼不够认真。
“加油！我拉你一把！”超过我几步的同桌回过头来，攥着我的手拉了我一下。旁边助威的的男同学们看见我们互相鼓励，立刻竖起赞赏的大拇指。一股暖流顿时流入我的心田，我的浑身立刻充满希望和力量。
作文 上体育课（18）
回到班里，全班同学怨声载道。课文是抄完了，可一天下来，没有一个人给那几个打架的同学好眼色看，那几个同学脸上也阴沉沉的，大概他们也不想抄课文吧!
通过这个事情，使我们明白了：千万不要犯错误，因为这样会为集体抹黑的，也会伤害大家的感情的，况且这无疑是搬起石头砸自己脚，害人害己啊!
作文 上体育课（19）
下午第二节是体育课，太阳晒得人有些热。快下课的时候，体育教师又叫我们练习走方阵，是运动会上要求的。
我和朱晓桐个子不高不矮，被选到方阵里。6X6的方阵，有三排男生和三排女生。我们在烈日下站队，年头那近一半的同学在操场上自由活动，心里那个羡慕啊……女生队里有的说要为班级荣誉着想什么的，而更多的是怨声载道：为什么别人休息，我们却要在这傻站着啊?
我和朱晓桐也暗暗不满。不过，要跟老师说要退出是不可能的，我俩办好认命。朱晓桐说：“反正被选上了，我们就一直站在一起!”
一会儿，我把刘季宁她们叫来，开玩笑道：“我们不想站了，你们来替我们吧!”刘季宁夸张地做了一个受惊的表情。谁知王雪莹正好想进来胡闹一番，就真把朱晓桐给换下了。朱晓桐很高兴，一蹦三跳地跑掉了。
那一瞬间，我伤心极了——一分钟前，她才说我们要站在一起的!可是，余音未散却跑了，真不够义气!原来承诺是那么脆弱，热度只有一分钟!我感觉自己就像只被抛弃的小猫。
我真想跑出去质问朱晓桐。但回头，她也在远处一脸歉意地望着我，好像想说什么，却又没有说，或者我没听见。走队形时，偶尔我回下头，她也仍旧担心且抱歉地回头看我。
算了，我想，她肯定也不是故意临阵脱逃的，只是听说有人愿意替下她，一激动就情不自禁地跑掉了。后来才想到我被她撂在队里，但队伍已经向前走了，她想进来也不行了。
下课后，朱晓桐徘徊在我的座位边，终于来向我道歉，像往常那样摇着我的胳膊。我也没说什么。然后，我们双一起走出校门，变得无话不说。
说真的，好朋友之间的矛盾真不算什么，因为过一会儿大家就忘了。